Wir begleiten dich bei deinem Laufstart und zeigen dir, auf was du beim Lauftraining achten musst. Unser Anfänger-Laufkurs in München dauert sechs Wochen. Zweimal die Woche (jeweils montags und donnerstags, 18:45-20:00 Uhr) treffen wir uns zum gemeinsamen Lauftraining. Wir laufen in den wunderbaren Isarauen. Treffpunkt ist die Städt. Schulsportanlage an der Sachsenstraße 2. Nach sechs Wochen kannst du 40 Minuten am Stück laufen. Außerdem geben wir dir Übungen zur Verbesserung deiner Lauftechnik und Koordination an die Hand. Für viele unserer START Running-Läuferinnen und Läufer war dieser Einsteiger Laufkurs der Beginn eines regelmäßigen Lauftrainings. Ganz nach unserem Motto: Start running and never stop!