Machst du manchmal die Erfahrung dich in der Geschäftigkeit des Alltag zu verlieren?

Die Rastlosigkeit des täglichen Lebens vereinnahmt uns sehr vereinnahmen kann immer wieder sehr und das Eigene gerät dabei leicht aus dem Blick. Oft fehlt uns dann der nötige Abstand zu unseren alltäglichen Aufgaben, Gedanken und Sorgen, der uns hilft klar zu sehen wo wir sind und was wir brauchen.

Hier kann es wertvoll sein eine kleine Ruhepause einzulegen und ganz auf uns zu besinnen um wieder mit Abstand und Klarheit auf unsere täglichen Herausforderungen blicken zu können.

In diesem Seminar begeben wir uns gemeinsam auf eine Erkundungsreise in die Stille. Anhand von Meditationen und Atemübungen hast du die Möglichkeit, dich zu erforschen und deine individuellen Bedürfnisse und Ressourcen näher zu betrachten.
Die Stille kann dich unterstützen einen neuen Umgang mit dir in deinem Alltag zu finden und dich immer wieder in deiner Mitte zu verankern.

Für dieses Seminar brauchst du keinerlei Vorerfahrung.
Da uns die Sicherheit für uns und unsere Teilnehmer sehr am Herzen liegt, halten uns strikt an die Corona-Schutzverordnung des Landes Baden-Württemberg. Aus diesem Grund ist 2G+ für die Teilnahme an unseren Seminaren Voraussetzung.
Komme bitte gesund zum Seminar und bringe folgendes mit:

- einen aktuellen negativen Corona-Test
- bequeme Kleidung
- ein Sitzkissen
- eine Decke
- etwas zu essen

Für Wasser und Tee ist gesorgt.

Teilnahmegebühr: 95,00 €

Mehr Informationen findest du unter:

https://www.atemundstille.de/
https://www.atemundstille.de/.../wege-zu-sich-selbst...
Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst
Stephanie und Matthieu