Lassen lassen Sie einfach Ihre Seele baumeln, gönnen Sie sich eine Art "Kurzurlaub" für Körper und Geist.
Genießen Sie Entspannungstechniken aus der Progressiven Muskelentspannung mit Elementen aus dem Body Scan. Bei visualisierten Reisen durch den eigenen Körper tanken Sie neue Energie - ideal zum Abbau von Spannung und Stress.

Entspannem Sie sich mental mit Hypnoseelementen und dem Autogenem Training und sagen Sie sich in Gedanken positive Suggestionen, die sich in Ihrem Unterbewusstsein verankern.
Lehmen Sie sich eine Auszeit aus dem Alltag! Ich biete ein harmonischen Programm aus verschiedenen Entspannungs-einheiten zu innerer Ruhe und Balance finden.

Mit PMR und AT - zwei äußerst wirkungsvolle Techniken - können Sie effektiv Stress abbauen, Anspannungen loslassen, zur Ruhe kommen, regenerieren und neue Kraft und Lebensenergie tanken.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Mittwoch, 11. Mai 2016 von 19:00-21:00 Uhr - Gebühr: 20,00 €

Anmeldung über mich: www.salus-et-vitalis.de
Matte, Decke und Kissen halten wir für Sie bereit.

Parkplätze rundum vorhanden - kontakt@salus-et-vitalis.de